Tu contenido y estrategia de todo el mes, en minutos. Guiones, carruseles, hooks, tendencias y estrategia. Todo en un solo sitio.
Paso 1. Crea tu kit de marca completo
Imprescindible. Sin esto CREA no puede adaptar el contenido a tu negocio.
Paso 2. Reset estratégico de Instagram en 14 días
Ajustes de cuenta, bio optimizada y tus primeras publicaciones. Todo lo que necesitas para empezar bien.
Paso 3. Taller intensivo de Claude y CREA (3 horas)
Aprende a sacarle el máximo partido a Claude y al método CREA en este taller completo.
Paso 4. Quiero crear contenido
Reels, micro reels, carruseles, historias, estáticas, hooks, ideas, calendarios y lead magnets.
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Reset estratégico de Instagram en 14 días
Sigue estos pasos en orden para preparar tu cuenta de Instagram antes de empezar a crear contenido.
1. Ajustes de Instagram
Descarga la guía para configurar tu cuenta correctamente antes de empezar.
2. Bio optimizada
En 5 segundos la gente tiene que saber quién eres, qué van a ver en tu cuenta y cómo los puedes ayudar.
3. Tus primeras 14 publicaciones en Instagram
14 publicaciones estratégicas para posicionarte, dar valor y empezar a vender. Incluye los 3 pineados.
Tus primeras 14 publicaciones
Haz clic en cada publicación para generar el contenido. Las 3 primeras son las que fijarás como pineados en tu perfil.
Semana 1 — Posicionamiento y conexión (incluye los 3 pineados)
1. Quién eres y qué van a encontrar
Reel de presentación. Tu cara, a qué te dedicas, cómo ayudas y qué contenido van a ver. Este será tu PINEADO 1.
2. Productos/servicios + testimonios
Muestra lo mejor que vendes con testimonios reales. Explica cómo pueden trabajar contigo o comprar. PINEADO 2.
3. Contenido de valor viral + CTA
Tu contenido más potente. CTA con palabra clave para que comenten, reciban un recurso gratis y los lleves a comprar. PINEADO 3.
4. Tu historia
¿Cómo llegaste hasta aquí? El "por qué" detrás de tu marca. Storytelling que conecta.
Semana 2 — Valor y autoridad
5. A quién ayudas y cómo
"Ayudo a [cliente ideal] a conseguir [resultado]." Publicación directa para que sepan si esta cuenta es para ellos.
6. De qué va esta cuenta
Los 3-4 pilares de contenido que van a encontrar. Que el visitante sepa qué esperar si te sigue.
7. Tip práctico o recurso útil
Contenido educativo que resuelva algo concreto de tu nicho. Que la gente lo guarde. Genera confianza.
8. Error común de tu nicho
"El error que veo en el 90% de [tu audiencia]." Engancha porque la gente piensa "¿eso me pasa a mí?".
9. Post personal o dato curioso
Algo humano y real. Genera conexión y comentarios. "Dato curioso: antes de esto, yo hacía [algo inesperado]."
Semana 3 — Prueba social y venta
10. Mito o creencia falsa
Desmonta algo que tu audiencia cree que es cierto. Genera debate, comentarios y te posiciona como experta.
11. Antes y después o transformación
Resultado real de trabajar contigo o usar tu producto. Visual o narrado. "Así llegó [cliente] y así está ahora."
Semana 4 — Comunidad y acción
12. Pregunta o debate
Publicación para generar comentarios. "¿Tú haces X o Y?" Activa el algoritmo y te da info sobre tu audiencia.
13. Contenido de valor potente
Tu mejor tip, tu mejor recurso. Algo que la gente quiera guardar y compartir. Posiciónate como la referencia.
14. Llamada a la acción directa
Cierra las dos semanas invitando a actuar: "Comenta [PALABRA] y te cuento cómo puedo ayudarte." CTA claro con palabra clave.
Información guardada
Tu información de marca personal se ha guardado correctamente. CREA ya puede generar contenido adaptado a tu negocio.
Recuerda: El enlace de CREA cambia el día 1 de cada mes. Descarga tus datos ahora para no tener que rellenar todo de nuevo el mes que viene.
¿Qué quieres hacer ahora?
Quiero crear contenido
Ir directamente a generar reels, carruseles, hooks, calendarios y más.
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Ver todos los pasos disponibles.
Tu kit de marca
CREA necesita conocer tu marca para generar contenido adaptado a tu negocio. Elige una opción:
Necesito ayuda para definir mi marca
No tengo mi marca clara. CREA me genera un prompt para que Claude me ayude a crearla paso a paso.
Ya tengo mi marca definida
Tengo un PDF, documento o el resultado de Claude con mi marca. Lo pego y listo.
Crea tu kit de marca con Claude
Sigue estos 3 pasos y tendrás tu marca personal definida en minutos:
1
Pulsa "Generar prompt" y copia el texto que aparece.
2
Abre Claude (claude.ai), pega el prompt y responde a las preguntas que te haga. Claude te guiará paso a paso para definir tu marca.
3
Cuando Claude termine, te dará tu kit de marca completo con instrucciones para copiarlo. Vuelve aquí, pulsa "Ya tengo mi marca definida" y pégalo.
Pega tu marca personal
Abre tu PDF o documento, copia todo el contenido y pégalo aquí abajo. CREA usará esta información para generar tu contenido.
Asegúrate de que tu documento incluya: tu nicho, qué vendes exactamente, qué problema resuelves, qué te hace diferente, quién es tu cliente ideal (edad, situación, deseos, frustraciones, objeciones), tu tono de voz, tus pilares de contenido, y tus colores y fuente de marca si los tienes.
Define tu marca personal
Rellena cada campo con el mayor detalle posible. Cuanta más información pongas, mejor será el contenido que CREA genere para ti.
Importante: Al terminar, deberías poder completar esta frase con total claridad: "Yo ayudo a [A] a conseguir [B] a través de [C]"
Si no puedes, revisa tus respuestas y añade más detalle.
Tu negocio
Cuanto más específico, mejor. "Fitness" es muy amplio. "Entrenamiento en casa para madres con poco tiempo" es un micronicho.
Tu cliente ideal
Tu tono y pilares
¿Qué quieres crear hoy?
Novedades de Instagram
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Reels hablando a camara dominan (junio 2026): El formato con mejor rendimiento ahora mismo. Los creadores estan dejando de lado la edicion pesada y simplemente hablan directo a camara con un hook fuerte. Funciona porque se siente autentico, construye autoridad rapidamente y mantiene alto el tiempo de visualizacion. Si no estas grabando asi, empieza ahora.
Contenido en serie = mas alcance (junio 2026): Los creadores que convierten una idea en una serie son los que crecen mas rapido. El contenido en serie entrena al algoritmo para impulsar tu contenido y traer de vuelta a los espectadores. Ejemplos: "Dia 1 probando habitos que cambian mi vida", "Mitos de Instagram que los creadores todavia creen". Usa la funcion de Linked Reels para conectar episodios.
Cambio en como se cuentan las vistas (junio 2026): Instagram cambio como mide las vistas. Antes, una vista se contaba muy rapido cuando alguien pasaba deslizando. Ahora la plataforma le da mas peso al comportamiento intencional: que alguien pause o toque el Reel, que lo vea mas tiempo que un simple scroll, que interactue (likes, compartidos, comentarios). Tus ganchos importan mas que nunca.
Tu algoritmo personalizado en Reels (junio 2026): Puedes ver lo que el algoritmo cree que quieres ver. Ve a la pestana de Reels, toca la esquina superior derecha y haz clic en el icono de corazon. Te mostrara los videos que el algoritmo ha guardado como inspiracion para tu feed. Usalo para entender que tipo de contenido esta premiando Instagram en tu nicho.
Descripciones por slide en carruseles (nuevo, mayo 2026): Instagram esta probando una funcion que permite añadir una descripcion diferente para cada slide del carrusel, no solo una general. Esto mejora el SEO dentro de Instagram: cada descripcion le da mas contexto al algoritmo sobre el tema de tu contenido. Como implementarlo: elige una palabra clave principal para el carrusel, define una palabra clave secundaria para cada slide, y escribe descripciones breves con frases que tu cliente ideal buscaria. No repitas la misma descripcion en todas las slides. Mas contexto = mas posibilidades de aparecer en busquedas relevantes. Todavia no esta disponible para todas las cuentas.
Instance (nuevo, mayo 2026): Instagram lanza Instance, una funcion para compartir momentos rapidos y espontaneos con grupos pequenos de amigos. Es como un mini-chat visual dentro de Instagram. No es para creadores directamente, pero cambia como la gente usa la app: mas momentos privados, menos scroll publico. Como creador, esto refuerza la importancia de crear contenido que la gente quiera COMPARTIR por DM con sus amigos cercanos.
Metricas por orden de importancia (nuevo): Instagram ha reorganizado las metricas en Insights por orden de lo que mas importa para el algoritmo. El nuevo orden es: 1) Tasa de salida (cuanta gente se va sin interactuar), 2) Tasa de me gusta, 3) Tasa de guardados, 4) Tasa de repost/compartidos, 5) Tasa de comentarios. Fijate en la tasa de salida: si es alta, tu gancho no funciona. Es la metrica mas importante ahora.
Instagram Plus (abril 2026): Meta lanza una suscripcion de pago (~2$/mes, en pruebas en Mexico, Japon y Filipinas). Permite ver Stories sin que sepan que las viste, ver cuantas personas repitieron tu Story, crear listas de audiencia ilimitadas, extender Stories a 48h y destacar una Story por semana para mas alcance. Es para usuarios normales, no para creadores. Como creador, ten en cuenta que parte de tu audiencia podra ver tus Stories de forma anonima.
Generacion de video con IA en Edits (abril 2026): La app Edits ahora genera clips de video con IA a partir de texto, imagenes o video existente. Puedes crear B-roll, transiciones o efectos visuales sin salir de la app. Esto facilita mucho los micro reels si no tienes material grabado.
Nuevo diseno de Insights (abril 2026): Las estadisticas se reorganizan en 3 pestanas: Vision general, Engagement y Audiencia. Mas visual, mas facil de entender. Los KPIs principales aparecen en grande. Usalo para saber rapido que contenido funciona mejor.
Pausar Reels con un toque (marzo 2026): Un toque pausa el Reel, otro toque lo reanuda. Antes tenias que mantener pulsado. Esto cambia como creas contenido: ahora puedes poner texto denso en pantalla (listas, datos, pasos) porque la gente puede pausar para leer. Ideal para micro reels informativos y carruseles en formato video.
Programar Trial Reels: Ahora puedes programar tus Reels de prueba para que se publiquen cuando quieras, no solo al momento. Instagram dice que el 40% de creadores publican mas usando Trial Reels y su alcance con no-seguidores sube un 80%. Ojo: hay limite de Trial Reels por mes.
Teleprompter en la app principal: Ya no solo esta en Edits, ahora el teleprompter aparece directamente en el menu de creacion de Reels en la app de Instagram (iOS). Subes tu guion y lo lees mirando a camara sin apps externas. Ideal para grabar guiones de venta o tutoriales.
Tu Algoritmo personalizable: La funcion "Your Algorithm" se expande a Explorar. Puedes elegir manualmente los temas que te interesan y priorizar 3 temas principales. Como creador, esto significa que si tu contenido esta bien etiquetado por nicho, llegas mejor a gente que busca exactamente lo que ofreces.
Reordenar carruseles publicados: Puedes cambiar el orden de las fotos/videos en un carrusel ya publicado sin perder likes ni comentarios. Si un carrusel no funciona, prueba a mover la segunda foto al primer puesto: puede cambiar el rendimiento por completo.
Linked Reels (Reels enlazados): Puedes conectar varios Reels en serie. Aparece un boton para que el espectador pase al siguiente. Perfecto para crear series tipo "Dia 1 de mi negocio", tutoriales por partes o storytelling dividido en capitulos.
Enlaces de afiliado en Reels: Puedes etiquetar productos directamente en tus Reels con enlaces de afiliado y ganar comision por cada venta. Disponible en EEUU, Brasil, India, Indonesia y Tailandia (expandiendose). Meta no cobra comision.
Metricas: Retencion, Skip Rate e Insights por slide: En las estadisticas de cada Reel ves un grafico de retencion y el Skip Rate (% que pasa de largo en 3 segundos). En carruseles, ahora ves vistas individuales por slide: cual retuvo mas, cual genero mas interaccion. Usa estos datos para mejorar ganchos y orden de slides.
El algoritmo premia contenido original: Instagram penaliza contenido reposteado, con marca de agua de TikTok o reciclado. Si creas tu propio contenido, tienes ventaja. Las cuentas que solo republican pierden alcance.
Envios por DM = la senal mas potente: Lo que mas pesa para viralizar ya no son los likes: son los envios por DM. Crea contenido que la gente quiera reenviar: comparativas, datos sorprendentes, listas utiles, memes de nicho.
La constancia importa mas que nunca: Si dejas de publicar 2 semanas, tu siguiente post no recupera el alcance anterior de inmediato. Mejor publicar 3 veces por semana constante que 7 una semana y luego desaparecer.
Prompts recientes de esta sesión
14 publicaciones imprescindibles para tu cuenta de Instagram
Las publicaciones que toda cuenta necesita para posicionarse, generar confianza y empezar a vender. Incluye los 3 pineados.
¿No sabes qué publicar?
Calendario mensual
Planificación de 4 semanas con temas, formatos y ángulos variados.
Banco de ideas
20 ideas listas para tu nicho si estás en blanco.
Banco de hooks
20 ganchos potentes para el tema que tú elijas.
Contenido desde puntos de dolor
Crea contenido que conecte directo con los problemas de tu cliente ideal.
Patrones virales
Fórmulas probadas de contenido viral. Elige un patrón, escribe tu tema y genera.
¿Ya tienes una idea o un guion?
Adaptar un guion viral
Encontraste un vídeo que te encantó, descargaste el guion y quieres adaptarlo a tu nicho o darle tu propio giro.
Estructura y textos siguiendo la guía del carrusel perfecto.
Publicación estática
Imagen única con contenido de alto valor: infografías, guías paso a paso, recetas, checklists o datos potentes. Contenido que la gente guarda en una sola imagen.
Historia
Secuencia de stories con elementos interactivos y CTA.
Recursos para tu negocio
Lead magnet PDF
Recurso descargable para captar leads: checklist, guía o mini-ebook.
Paleta de colores y fuentes
Prueba combinaciones de colores y tipografías para tu marca. Te genera un artefacto visual interactivo.
Optimiza tu perfil
Rellena estos datos y te genero tu bio optimizada, los 3 pineados estratégicos y las historias destacadas.
Es la última línea de tu bio, la que lleva una flecha hacia abajo apuntando a tus enlaces. Debe ser corta y decirle a la gente qué hacer. Ejemplos: "Empieza aquí", "Habla conmigo", "Cursos disponibles", "Para más info", "Tu guía gratis aquí".
Instagram te permite hasta 5 enlaces debajo de tu bio. Selecciona todos los que apliquen a tu negocio.
Enlace a mi WhatsApp
Enlace a mi página web o tienda
Enlace a un recurso gratuito
Otros enlaces (cursos, Telegram, etc.)
Contenido desde puntos de dolor
Selecciona o escribe un punto de dolor de tu cliente ideal y te genero contenido que conecte directamente con ese problema.
Adaptar un guion viral
Pega aquí un guion o transcripción de un reel que está funcionando. Lo analizaré y lo adaptaré a tu nicho manteniendo el patrón que lo hizo viral.
Calendario mensual
Te genero el prompt para una planificación de 4 semanas con variedad de formatos y ángulos.
Si eliges desarrollar, la IA te dará el calendario completo + los guiones completos de cada publicación de la primera semana.
Banco de ideas
¿Estás en blanco? Respira. Te genero el prompt para que la IA te dé 20 ideas de contenido listas para tu nicho.
Si eliges desarrollar, la IA te dará las ideas + el guion completo de las 3 mejores en una sola respuesta. No tienes que volver a pedirlo.
Banco de hooks
El gancho es el componente 1 del método CREA. El más importante. Te genero el prompt para que la IA te dé 20 hooks potentes sobre un tema.
Si eliges desarrollar, la IA te dará los 20 hooks + el contenido completo para los 3 mejores, adaptado al formato elegido.
Guion de Reel
Responde estas preguntas y te genero el prompt usando el método CREA.
¿Sin idea? Prueba primero el Banco de ideas.
Tutorial paso a pasoEnseñas cómo hacer algo de principio a fin. Muy guardable.
Error comúnSeñalas un error que mucha gente comete. Hace pensar "ese soy yo".
Antes / DespuésMuestras una transformación. Ideal para demostrar resultados.
Comparación"Esto sí vs esto no". Rápido y muy visual.
Lo que sí / lo que noFormato directo. Elimina dudas y da claridad.
Opinión expertaCompartes tu visión o lectura del mercado. Posiciona como referente.
Hablar a cámaraTú hablando de frente. Genera conexión y autoridad.
B-roll con vozImágenes de apoyo con tu voz narrando. Funciona si no quieres salir.
Clon / entrevistaTú dos veces simulando conversación, o entrevista real. Dinámico.
ReacciónReaccionas a contenido externo. Bueno para comparativas y tendencias.
PantallaMuestras la pantalla con voz en off. Ideal para tutoriales técnicos.
Pantalla divididaDos partes a la vez: tú hablando + algo que muestras.
GuardadosEl vídeo da info que la gente querrá revisar luego.
CompartidosContenido que la gente manda a alguien más.
ComentariosPregunta o polémica que invita a opinar.
Patrones virales
Elige una fórmula viral probada, escribe tu tema y genera el contenido completo.
GuardadosQue la gente lo guarde para verlo después.
CompartidosQue lo envíen a alguien por DM.
ComentariosQue genere conversación y debate.
Hablar directo a cámara
Crea un guion de 30 segundos usando el Método Cotorra: 5 fases que hacen que quien te ve se quede hasta el final.
GuardadosEl vídeo da info que la gente querrá revisar luego.
CompartidosContenido que la gente manda a alguien más.
ComentariosPregunta o polémica que invita a opinar.
Micro Reel
Vídeo corto con B-roll y texto en pantalla. Sin voz en off: el copy del caption lleva el detalle.
Guardados
Compartidos
Comentarios
Crear carrusel
Responde y te genero el prompt siguiendo la guía del carrusel perfecto.
Publicación estática
Una imagen que se guarda, se comparte o se queda contigo. Puede ser tanto una frase corta como una infografía con mucha información.
Ordenadas de "más información en la imagen" a "menos información / más mensaje único". Si tu contenido es denso (una receta, infografía, rutina), elige las primeras. Si es una frase potente o un dato, las últimas.
GuardadosContenido valioso que la gente guarda para volver.
ComentariosInvita a opinar o compartir experiencias.
DMsCTA a mensaje privado.
CompartidosMensaje que la gente reenvía.
VentasPresentación de producto o servicio.
Secuencia de historias
Diseña una secuencia de stories con textos, elementos interactivos y CTA.
Lead magnet PDF
Un recurso descargable que regalas a cambio del email. Responde y te genero el prompt.
Si no sabes cuál elegir: Checklist si es algo sencillo y rápido. Guía si hay que explicar algo con contexto. Plantilla si tu alumno tiene que aplicar algo a SU caso. Mini-ebook para temas amplios.
Define tus colores y fuentes
Claude te va a crear una herramienta visual interactiva donde puedes: 1. Probar combinaciones de colores y ver si quedan bien juntos 2. Comparar tipografías y ver cómo se leen en distintos tamaños 3. Ver un mockup de cómo quedaría tu marca aplicada a un post
No necesitas saber nada de diseño. Si no tienes colores ni fuentes, la herramienta te sugiere paletas adaptadas a tu nicho.
Te recomiendo Claude, sin duda. El resultado es mucho más natural, con mejor estructura en español y entiende mejor el contexto de tu marca. Con Claude Pro también puede crear carruseles visuales en PNG.
Antes de publicar tu bio, verifica esto
Revisa que tu perfil completo cumple con cada uno de estos puntos.
Tu biografía:
1. Línea 1 — A quién ayudas. Debe quedar claro en la primera línea a quién te diriges. Ej: "Ayudo a emprendedoras que venden en redes sociales".
2. Línea 2 — Cómo los ayudas y qué encontrarán. Qué haces por ellos y qué tipo de contenido van a ver en tu cuenta. Ej: "A crecer en seguidores, interacción y ventas con estrategia de contenido".
3. Línea 3 — Logros, testimonios o validación. Algo que demuestre que sabes de lo que hablas: resultados, número de alumnos, años de experiencia, colaboraciones, prensa. Lo que tengas. Ej: "+500 alumnas formadas", "8 años en marketing digital".
4. Línea 4 — Llamada a la acción (CTA). Un enlace claro que lleve a la acción que más te interese: hablar por WhatsApp, visitar tu página de producto/servicio, o descargar un recurso gratuito.
Tu perfil completo:
5. Nombre del perfil. ¿Incluye una palabra clave que explique lo que haces? Que alguien entienda tu especialidad en segundos. Ej: "Coach fitness", "Marketing digital", "Nutrición hormonal".
6. Foto de perfil. ¿Es clara, profesional y se reconoce bien en tamaño pequeño? Evita fotos oscuras, lejanas o confusas.
7. Publicaciones fijadas. ¿Tus 3 posts fijados representan tu marca? Son tu escaparate. Idealmente: presentación o posicionamiento, prueba de valor o resultados, y contenido que convierta seguidores en interesados.
8. Coherencia del contenido. ¿Tu contenido mantiene una dirección clara? Si alguien llega por un tema y encuentra contenido que no encaja, se irá. Tu perfil debe transmitir una línea clara y alineada con la audiencia que quieres atraer.
